Chăm sóc gan khỏe

Bạn mong muốn tìm hiểu thông tin các bệnh về gan? Bạn muốn làm thế nào để phòng ngừa bệnh gan? Chăm sóc cho gan bằng thảo dược như thế nào? Tất cả điều đó đều có trong chuyên mục Chăm sóc gan khỏe.

  • Rượu tự nấu không kiểm soát chất lượng- Bia không rõ nguồn gốc. Người Việt Nam đang uống những gì?

    Hiện trạng tự nấu rượu không có kiểm soát chất lượng và sử dụng bia không rõ nguồn gốc đang là vấn nạn cấp thiết nhất hiện nay. Nó không chỉ ảnh hưởng đến vấn đề kinh tế của các gia đình, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người sử dụng.

    Thực trạng sử dụng Rượu tự nấu không có kiểm soát chất lượng

    Theo Ths Vũ Thị Minh Hạnh, Phó Viện trưởng Viện Chiến lược và chính sách y tế cho biết, hiện có đến 80% lượng rượu được người dân sử dụng trong cộng đồng là rượu tự nấu, với số lượng từ 200 – 300 triệu lít mỗi năm và hoàn toàn chưa được kiểm soát chặt chẽ về chất lượng cũng như số lượng. 

    Rượu tự nấu không có kiểm soát chất lượng nhiều loại có nồng độ cao cũng như hàm lượng lớn các chất độc hại cho cơ thể.


    Hiện nay, nhiều loại rượu tự nấu không kiểm soát chất lượng ảnh hưởng cực kỳ lớn đến sức khỏe con người, cụ thể là nồng độ các chất độc có trong rượu tự nấu kém chất lượng cao hơn rượu do nhà máy sản xuất từ 30 đến 80 lần - một con số cực kỳ đáng để tâm.

    Người dân mua rượu chủ yếu là quan tâm tới giá cả mà chưa để ý đến chất lượng rượu cũng như nguồn gốc của rượu. Việc đánh giá chất lượng rượu cũng chỉ qua những thói quen, cảm tính của người mua rượu. Chính từ sự không quan tâm đến chất lượng rượu mà tình trạng ung thư gan, viêm gan thậm chí là thiệt mạng vì rượu giả xảy ra cực thường xuyên.

    Bia giả kém chất lượng

    Cũng như hiện trạng của việc tự nấu rượu, sản xuất rượu giả, kém chất lượng thì bia cũng bị làm giả, đổ vào các vỏ chai, lọ có nhãn mác nổi tiếng rồi đem đi tiêu thụ với số lượng lớn.  
    Bản chất của bia đã là một chất cồn gây kích thích có hại cho sức khỏe cũng như gây hại cho gan, khi bia bị pha trộn bằng những loại hóa chất không rõ nguồn gốc, ảnh hưởng tới cơ thể còn trầm trọng hơn.

    Gan không những đã quá tải vì nồng độ cồn mà giờ đây lại phải gồng gánh thêm trách nhiệm thải những độc tố nguy hại trong bia rượu. Bạn nghĩ xem liệu gan có bị tổn thương không? Câu trả lời là có. Không những tổn thương, mà còn là tổn thương nặng nề do phần lớn các hóa chất trong bia rượu giả thường rất khó thải ra bên ngoài thông qua cơ chế thông thường của gan
    Vậy thì ngay bây giờ hãy nghe lấy tiếng nói của sức khỏe cũng như gan. Hãy quan tâm tới gan trước khi quá muộn.

     

     

  • Bia rượu mùa SeaGames- Bạn hay kẻ thù ?

     

    Cứ sau các mùa Seagame, Euro hay World Cup thì tỉ lệ số người nhập viện lại tăng cao mà hầu hết nguyên nhân chủ yếu là do bia rượu.

    Rượu bia là thức uống được đấng mày râu “tiêu thụ” khá nhiều trong những mùa bóng. Thói quen thức khuya, nhậu nhẹt xem bóng có thể dẫn đến những hệ lụy vô cùng nghiêm trọng.

    1. Sức khỏe

    Việc uống bia rượu mùa Seagames không còn quá xa lạ đối với chúng ta. Những cuộc vui thâu đêm, những trận bóng ngập tràn trong rượu bia… Điều này không chỉ khiến suy nhược cơ thể do không được nghỉ ngơi trong thời gian dài mà còn khiến trí nhớ giảm sút, hệ thần kinh tê liệt. Bên cạnh đó gan là bộ phận chịu ảnh hưởng lớn nhất. Nó không chỉ phải lọc các chất độc có từ bia rượu mà nó còn phải đối đầu với việc thức khuya không chịu ngủ nghỉ của những bợm rượu

    2. Tiền bạc 

    Tiền bạc là một vấn đề cực kì nan giải trong mùa Seagames. Không chỉ về tiền mua đồ nhậu, rượu bia,… mà còn là “cá độ” và “chữa trị”. Khi say ta sẽ không còn là chính ta, chỉ vì một lời khích mà sẵn sàng bỏ cả gia tài ra để cá cược.
    Vậy phải chăng khuynh gia bại sản là hệ lụy của Seagames và bia rượu? Hơn nữa, sức khỏe suy giảm sẽ mất rất nhiều tiền khám, chữa bệnh. Bạn phải đánh đổi rất nhiều thứ.

    3. Thời gian 

    Điều tất yếu trong những mùa Seagames là những cuộc vui không thấy bờ bến. Các bạn nhậu có thể ngồi với nhau từ ngày này qua ngày khác, uống rượu bia từ năm này qua tháng nọ không dừng lại. Nhưng đây lại chính là vấn đề mấu chốt. Đã tốn thời gian mà còn hại sức khỏe. Cơ thể hoạt động mà không được nghỉ ngơi chắc chắn sẽ bị tác động cực kỳ xấu. Nhất là gan. 

    4. Tính mạng 

    Đây có lẽ là điều nhức nhối nhất đang được quan tâm. Rượu bia và tính mạng. Nghe có vẻ xa xôi nhưng nó lại là một vấn đề nên được để tâm nhất. Từ bia rượu và Seagames có rất nhiều con đường có thể dẫn đến cái chết từ những nguyên nhân cơ bản: tai nạn giao thông, ung thư gan, các bệnh về gan do dùng nhiều bia rượu, ngộ độc nặng do uống rượu giả cho đến những vấn đề liên quan như: cá độ không có tiền tự tử, uống rượu say đi tắm bị xuất huyết não,…rất nhiều vấn đề, lý do “tưởng chừng như không thể”

    Bạn thấy đấy, Seagames sẽ là một mùa bóng cực đáng nhớ nếu bạn kiểm soát được lượng bia rượu nạp vào cơ thể. Nhưng ngược lại, nó dẫn đến nhiều hậu quả khủng khiếp nếu bạn không thể kiểm soát nổi mức uống của chính bản thân. Hãy là người luôn tỉnh táo trên bàn nhậu nhé.

     

     

  • Con đường từ bia rượu tới ung thư gan

    Từ xưa đến nay bia rượu được coi là nguyên nhân hàng đầu gây nên các vấn đề về gan. Bia rượu gây nên các bệnh về gan như: Gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, ung thư gan. 37% các ca tử vong của bệnh gan là liên quan đến bia rượu. Các bệnh về gan đang có xu hướng trẻ hóa. 

    Bia rượu ảnh hưởng như thế nào đến gan?

    Khi uống rượu, các chất cồn trong cơ thể được hấp thu qua niêm mạc dạ dày nhanh chóng thâm nhập vào máu và được vận chuyển về gan – cơ quan lọc máu lớn nhất cơ thể. Khi đó gan phải làm việc hết công suất và nồng độ cồn ở gan rất cao. Gan thải độc tố bằng cách biến rượu thành nước và CO2 thải qua nước tiểu và phổi. Tuy nhiên gan chỉ xử lý được một lượng cồn nhất định trong một thời gian nhất định. Nếu lượng cồn được nạp vào quá nhiều dẫn đến nồng độ cồn trong máu quá cao, gan sẽ không thể xử lý kịp thời dẫn đến tổn thương gan.

    Gan nhiễm mỡ

    Rượu sau khi đi vào cơ thể sẽ làm giảm quá trình oxy hóa acid béo ở gan, tăng vận chuyển và este hóa acid béo thành trigliceride ngoài ra rượu còn làm giảm tổng hợp và bài tiết lipoprotein ở gan dẫn đến việc tích mỡ trong gan. Hầu như các bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ đều khó biết mình bị mắc bệnh mà chỉ phát hiện ra bệnh khi đi làm xét nghiệm hoặc khi bệnh đã trở nặng và biểu hiện ra ngoài như: mệt mỏi, khó tiêu, nặng hạ sườn phải…. Nếu cai nghiện rượu kịp thời có thể cải thiện được chức năng gan.

    Viêm gan

    Tế bào trong gan do hoạt động quá mức, bị thâm nhiễm tế bào viêm ở gan, hoại tử và dẫn đến xơ gan. Biểu hiện của viêm gan giai đoạn đầu là đầy bụng, khó tiêu, đau cơ, đau khớp, ngứa ngáy…. Nếu kịp thời ngừng rượu tuyệt đối, khả năng hồi phục là rất lớn.

    Xơ gan

    Là giai đoạn cuối của quá trình viêm gan mãn tính do rượu. Khi đó mô gan được thay thế bằng mô xơ làm thay đổi cấu trúc bình thường của gan dẫn đến suy giảm nhiều chức năng của gan. Ảnh hưởng cực kỳ lớn đến sức khỏe.

    Ung thư gan

    Là một loại ung thư phát triển từ các tế bào gan do gan nhiễm độc thường xuyên, thường không có biểu hiện rõ rệt nhưng có thể phát hiện sớm bằng xét nghiệm. Giai đoạn đầu có thể điều trị bằng trị xạ, hóa trị liệu nhưng khi đã đến giai đoạn cuối thì cơ thể sẽ biểu hiện các triệu chứng như mệt mỏi, chán ăn, sụt cân, bụng to, vàng da và dẫn đến tử vong.

    Chủ động phòng ngừa các bệnh về gan và cai rượu là những bước cơ bản để có một lá gan khỏe. Không nhậu nhẹt quá nhiều trong ngày hay có những lịch cụ thể như 3 ngày/lần uống rượu, ăn nhẹ trước khi uống và sử dụng các thực phẩm, thuốc hỗ trợ các bệnh về gan. Thuốc bổ gan Boganic được người tiêu dùng tin tưởng sử dụng sau 18 năm có mặt trên thị trường với tác dụng bổ gan, giải độc gan, tăng cường chức năng gan sẽ là người bạn đồng hành trong hành trình bảo vệ lá gan Việt

    Được bào chế từ 100% thiên nhiên đảm bảo về chất lượng cũng như khả năng phòng và chữa bệnh. Hãy tập thói quen sử dụng Boganic trước và sau khi uống rượu để bảo vệ lá gan của bạn.

     

     

  • Lá gan nam giới 'mệt' đến mức nào mùa lễ hội

    Sau những ngày lễ hội xuân, gan dễ rơi vào tình trạng quá tải do phải chuyển hóa một khối lượng lớn rượu và nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng khác.

    Nghỉ Tết thêm mệt

    Trở lại cơ quan làm việc, ngay ngày đầu năm mới, anh Trần Huy Hưng (Hà Nội) cảm thấy uể oải, lúc nào cũng thấy háo khát. Lý do là suốt nhiều ngày bận đi chúc Tết, giờ giấc ăn uống của anh khá lộn xộn, cộng thêm việc thức quá khuya, uống nhiều bia rượu và đi đâu cũng bánh chưng, giò chả…

    Chưa kịp lấy lại khí thế để bắt tay vào công việc, anh tiếp tục tiệc tùng cùng đồng nghiệp vào buổi trưa, hôm sau lại phải đi chúc Tết đơn vị bạn. Hôm nào về nhà anh cũng trong trạng thái lơ mơ, vợ gọi ăn tối cũng không dậy nổi. Nửa đêm tỉnh giấc, anh không muốn ăn gì, uống nước nhiều mà vẫn không hết háo.Hưng chia sẻ, nghĩ đến tuần sau về quê dự hội làng, anh lại thấy lo lắng vì ở quê anh, tục chúc nhau chén rượu là bắt buộc. Không uống là chưa hết lòng, chưa thể hiện được tình làng nghĩa xóm, tình anh em... mà công việc thì bắt đầu chất đống, cái nào cũng cần giải quyết.

    Gan bị quá tải

    Theo Phó giáo sư, tiến sĩ Chu Quốc Trường - Bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec: tình trạng mệt mỏi, đầy bụng, khó tiêu, táo bón, chán ăn, người nôn nao, háo nước, mọc mụn, luôn có cảm giác thèm đồ mát như rau luộc, hoa quả… là dấu hiệu cho thấy gan bị quá tải và đang rất “mệt”.

    Sau những ngày Tết và lễ hội liên miên, gan dễ rơi vào tình trạng này do phải chuyển hóa một khối lượng lớn rượu và nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng khác.

    "Bình thường, khoảng 80-90% rượu (ethanol) uống vào được gan xử lý, chuyển hóa thành chất độc là Acetaldehyd, nhưng sẽ nhanh chóng oxy hóa thành Acetate không độc thải ra ngoài", ông nói thêm. Tuy vậy, khả năng chuyển hóa rượu của gan cũng có giới hạn, trong một giờ, một lá gan khỏe mạnh chỉ có thể oxy hóa ít hơn 30ml rượu mạnh.

    Khi uống quá nhiều rượu cùng lúc (thường trên 20gr ethanol, tương đương khoảng 500ml bia, 200ml rượu vang), lượng acetaldehyde được sản sinh quá lớn, không được chuyển hóa kịp thời, gắn vào màng tế bào, gây rối loạn chức năng, dẫn đến ngộ độc và viêm tế bào gan.

    Ngoài ra, việc thay đổi thói quen sinh hoạt - thức khuya dậy muộn cũng khiến gan mệt mỏi. Từ 11h -1h sáng là thời gian gan thải độc và cần nghỉ ngơi. Việc thức khuya khiến gan vẫn phải tiếp tục làm việc trong thời gian đó khiến gan dễ bị “quá tải”.

    Bí quyết giải tỏa mệt mỏi 

    Để lấy lại phong độ, các chuyên gia khuyên bạn hãy áp dụng những biện pháp sau:

    Nên tạm dừng hoặc hạn chế uống rượu: để gan có cơ hội hồi phục sau thời gian dài quá tải. Bạn không nên uống quá 20gr (với nam), 10 gr (với nữ) rượu ethanol nguyên chất.

    Uống nhiều nước: để tăng cường thải acetaldehyde tồn dư. Uống một ly nước ấm pha mật ong vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy để thanh lọc cơ thể. Bạn nên uống ngay cả khi không thấy khát, đồng thời nên uống thêm nước hoa quả, sữa… để nguồn nước bổ sung phong phú.

    Hỗ trợ hồi phục chức năng, giải độc gan: theo kinh nghiệm cổ truyền như nước ép lá dong tươi, nước sắc hoặc cháo đậu xanh rất tốt cho gan. Bạn có thể chọn dùng các chế phẩm trong thành phần chứa dược liệu sạch có tác dụng giải độc gan như atiso..

    la-gan-nam-gioi-met-den-muc-nao-mua-le-hoi-1

    Chế độ ăn, ngủ, nghỉ hợp lý có lợi cho gan của bạn.

    Chú trọng bữa sáng: là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nếu không ăn sáng, cơ thể buộc phải lấy năng lượng dự trữ từ gan khiến gan luôn trong tình trạng mệt mỏi và quá sức.

    Tăng cường các thực phẩm có lợi cho gan: trong bữa ăn, bạn nên chuẩn bị món chính là các loại rau củ như củ cải, cà rốt, bắp cải; các loại rau lá xanh như rau cải, rau diếp… và nên ăn tráng miệng bằng trái cây chứa nhiều vitamin C như bưởi, cam…

    Tranh thủ chợp mắt buổi trưa và ngủ trước 11h đêm: lá gan sẽ được phục hồi, thải hết độc tố tốt nhất từ 23h-1h sáng khi cơ thể ở trạng thái ngủ say, vì thế, bạn cần cố gắng lên giường trước giờ này ít nhất nửa tiếng.

    Với công thức kết hợp atiso, rau đắng đất, bìm bìm biếc... Boganic là thuốc bổ gan số cao cấp hiện nay. Hiệu quả của Boganic đã được kiểm chứng qua 17 năm sử dụng của người tiêu dùng trên toàn quốc.

    100% nguyên liệu sản xuất thuốc bổ gan Boganic là dược liệu sạch của Việt Nam, được trồng và thu hái theo tiêu chuẩn thực hành trồng và thu hái cây thuốc của Tổ chức Y tế thế giới (GACP-WHO).
    Nghiên cứu tại Bệnh viện K Trung ương cho thấy, Boganic giúp hạ men gan với tỷ lệ 67% bệnh nhân men gan trở về bình thường sau 10 ngày dùng thuốc.
    Đặc biệt, năm 2015, trong lễ tổng kết 5 năm cuộc vận động “Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam”, thuốc bổ gan Boganic của Traphaco đã được chọn vào Top 10 sản phẩm Thương hiệu Việt tiêu biểu. Thông tin chi tiết truy cập tại đây
    Giấy tiếp nhận quảng cáo: 0852/14/QLD-TT

     

  • Mẹo vặt hình ảnh giải rượu chống say ngày Tết

    Sau mỗi trận vui tới bến với bạn bè đồng nghiệp hoặc khách hàng là lúc chồng bạn phải đối mặt với các cảm giác tiêu cực như mệt mỏi, toàn thân rã rời, chóng mặt, buồn nôn, đầu óc quay cuồng, bao tử quặn thắt từng cơn như muốn tống toàn bộ những thứ có trong bụng ra ngoài. Dưới đây là cách đơn giản để bạn có thể tự chuẩn bị hoặc gửi lời khuyên này tới các ông chồng, giúp hạn chế tác hại của bia rượu.

     
  • 9 cách giải rượu an toàn nhanh chóng ngày Tết

    Sau mỗi trận vui tới bến với bạn bè đồng nghiệp hoặc khách hàng là lúc bạn phải đối mặt với các cảm giác tiêu cực như mệt mỏi, toàn thân rã rời, chóng mặt, buồn nôn, đầu óc quay cuồng, bao tử quặn thắt từng cơn như muốn tống toàn bộ những thứ có trong bụng ra ngoài. Vậy làm sao để lấy lại sinh lực đã bị rút kiệt do rượu bia và cả sự minh mẫn vốn có vì bạn cần phải quay lại với lịch sinh hoạt và làm việc bình thường ngay ngày mai. Dưới đây là 8 cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất giúp bạn lấy lại phong độ nhanh chóng.

    Lời khuyên để tránh say rượu 

    • Hãy biết lựa sức mình, biết người biết ta, uống vừa đủ, tránh việc uống quá nhiều, bị chuốc say.
    • Biết nói lời từ chối khéo léo khi cần thiết tránh việc bị chuốc say.
    • Không nên uống bia rượu khi bụng còn đói, điều này rất dễ khiến bạn bị say và dễ bị đau dạ dày.

      9 cách giải rượu nhanh chóng hiệu quả nhất

    1. Nếu có cảm giác buồn nôn, hãy cố gắng nôn tất cả những gì có thể, đừng kìm nén vì nôn là phản ứng tự nhiên của cơ thể để tự giải độc. Say chính là một trạng thái nhiễm độc chất cồn.
    2. Không nên uống các loại thuốc chống nôn vì góp phần giữ các chất độc lại trong cơ thể khiến gan hoạt động không kịp để lọc chất độc kịp thời. Chất độc sẽ ứ đọc lại gây tổn hại cho gan để lâu dẫn đến xơ và ung thư gan.
    3. Bổ sung năng lượng ngay cho cơ thể bằng một bát cháo hoặc súp sau nôn để bổ sung lượng muối natri và kali cơ thể bị thất thoát. Cách này giúp cơ thể giảm mệt mỏi và bao tử bớt quặn thắt gây khó chịu.
    4. Uống một cốc nước lọc lớn vào sáng hôm sau, đây là cách giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố và bổ sung lượng nước cho cơ thể. Như các bạn đã biết rượu bia nhiều khiến bạn bị háo nước kinh khủng. Chính vì vậy, sau cơn say khi tỉnh dậy người ta bao giờ cũng tìm đến nước đầu tiên.
    5. Hãy uống một ly sinh tố. Trong nước ép trái cây có chứa nhiều đường fructose có tác dụng giải rượu nhanh chóng. Đặc biệt là sinh tố chuối xay chung mật ong thì càng tốt vì chuối là nguồn bổ sung các khoáng chất và chất dinh dưỡng cho cơ thể rất tốt bên cạnh đó mật ong bổ sung đường fructose cho cơ thể.
    6. Ăn sáng nhớ kèm thêm ly cà phê vì chất cafein trong cà phê làm giảm hiện tượng mạch máu ở đầu căng phồng ra, gây nhức đầu. Chất này cũng khiến cho đầu óc trở nên tỉnh táo, minh mẫn, trấn áp cơn buồn ngủ.
    7. A-ti-sô có chứa nhiều chất giúp giải rượu rất tốt. Hãy uống một cốc a-ti-sô ấm giúp làm nóng cơ thể để mồ hôi toát ra và khiến ruột của bạn giảm đau do quặn thắt.
    8. Sáng hôm sau có thể bạn vẫn muốn ngủ nướng. Tuy nhiên hãy quyết tâm vùng dậy khỏi giường, đi bộ vài vòng quanh nhà hoặc quanh nơi bạn sống. Vận động nhẹ nhàng như vậy sẽ giúp cơ thể sản sinh ra chất endorphin là chất giảm đau tự nhiên giúp cơ thể phấn chấn hơn, xua tan cảm giác mệt mỏi rã rời.
    9. Ngoài các cách trên, các bạn có nên sử dụng bổ sung một loại thuốc bổ gan có uy tín, có nguồn gốc từ thiên nhiên để sử dụng một cách lâu dài.
  • 10 cách hạn chế say rượu, bảo vệ sức khỏe dịp Lễ Tết

     

    Tránh trộn với nước ngọt, uống nhiều nước, ăn trước khi uống, uống chậm,… là một trong nhiều “chiêu” giúp những bữa tiệc bia rượu đầu năm đỡ hại tới sức khỏe hơn. Lễ tết gặp nhau, gần như bia rượu là món được mang ra thết đãi nhau phổ biến nhất, do đó, cần phải có cách uống để vừa đảm bảo vui vẻ, vừa giữ được sức khỏe trong suốt “giai đoạn khó khăn” này. Bên dưới là một số cách để uống một cách khoa học và có lợi cho sức khỏe.

    1.Tránh trộn với nước ngọt
    Nhiều người, đặc biệt là chị em hay có thói quen trộn bia hoặc rượu với nước ngọt, Red Bull,… với lý do là để dễ uống hơn, thơm ngon hơn nên… đỡ ngán. Mặc định một số loại nước khác như margarita, nhiều loại cocktail cũng được pha từ các loại nước nhiều đường. Tuy nhiên, đây lại là hỗn hợp khiến bạn dễ say nhất bởi cực kỳ khó kiểm soát lượng bia rượu nạp vào, đồng thời nước ngọt chứa nhiều gas lại kích thích quá trình dung nạp cồn diễn ra nhanh hơn. Có ý kiến cho rằng đây lại là cách kích thích thêm phản ứng lên men, dẫn tới tăng cường lượng cồn dung nạp vào. Nếu không thích mùi bia rượu mà vẫn muốn uống, hãy thử trộn với nước lã và một ít nước ép trái cây (không đường). Tất nhiên, vẫn cứ kiểm soát thật tốt lượng bia rượu thật mà bạn nạp vào.

    2.Rượu càng trong càng tốt
    Các chuyên gia đã chỉ ra rằng bia nhẹ, vodka, gin,… vừa có calories thấp, vừa dễ dàng để cơ thể xử lý hơn so với những loại rượu sậm màu như whiskey, rượu vang đỏ hoặc bourbon,…

    3.Đừng uống nhiều loại bia rượu
    Rõ ràng đây là cái mà nhiều anh em thường kháo nhau nhất: vừa uống bia, vừa uống rượu rất dễ say! Các chuyên gia đã khẳng định trộn các loại rượu bia lại với nhau chưa bao giờ là một ý tưởng tốt và sẽ gây khó khăn cho dạ dày, gan,.. trong quá trình phân giải rượu. Hãy chọn uống 1 loại và theo đuổi cho tới tàn tiệc. Sang ngày hôm sau bạn sẽ thầm cảm ơn lựa chọn của chính mình đấy.

    4.Uống ít và chậm
    Vâng, biết rồi, nói mãi! Có lẽ đây là điều khó thực hiện nhất đối với những ai lỡ sa chân vào bàn tiệc nhiều “người quý”. Tuy nhiên uống chậm và có giới hạn vẫn là cách đúng nhất giúp bạn không rơi vào tình trạng say xỉn mất kiểm soát, từ đó không đối mặt với những cảm giác khó chịu sau khi tỉnh dậy. Nhiều anh em có thói quen uống bằng ống hút, hãy tỉnh táo bởi khi đó, bạn sẽ uống nhanh hơn bình thường.

    5.Không ngồi yên một chỗ
    Nhiều người có thói quen ngồi yên một chỗ cho tới khí say. Hãy đứng dậy, luôn chủ động và chào hỏi bạn bè mới, người quen, từ đó thúc đẩy quá trình xử lý cồn trong cơ thể. Mặt khác, đây còn là một chiến thuật tránh ngồi uống quá lâu, di chuyển để gây mất tập trung cho “người quý bạn”, từ đó hạn chế lượng rượu bia cần phải nạp quá nhanh vào cơ thể, tạo một khoảng thời gian “thở” hợp lý.

    6.Ăn trước khi uống
    Ăn nhanh hoặc một bữa nhẹ trước khi bắt đầu uống bia rượu sẽ cho cơ thể của bạn có thêm thời gian cần thiết để xử lý bia rượu và giúp ngăn chặn buồn nôn, đau đầu và khó chịu dạ dày. Ăn một ít tinh bột hoặc sữa còn có tác dụng tạo một lớp tráng dạ dàng chuẩn bị “đón nhận” lượng cồn vào.

    7.Ăn trong khi uống
    Vì tính chất quan trọng của nó, mình phải tách nó ra thành một mẹo riêng. Ăn ở đây không phải là liên tục ngấu nghiến thức ăn mà là chọn ăn vừa phải, kết hợp với uống chậm để luôn có một lượng thức ăn xung quanh lượng rượu bạn đã uống. Cách làm này sẽ giúp cơ thể hấp thụ cồn một cách hợp lý. Đồng thời, khi bạn no cũng sẽ là lúc bạn say, báo hiệu tới lúc dừng buổi tiệc dường như bất tận đó.

    8.Uống nước trước, trong và sau khi uống
    Cồn là chất lợi tiểu và sẽ gây sự mất nước cho cơ thể. Việc uống nước trong quá trình ăn tiệc sẽ giúp bù nước cho cơ thể, từ đó hạn chế những triệu chứng cực kỳ khó chịu của việc mất nước.

    9.Không uống liên tục nhiều ngày
    Hãy dành một (hoặc nhiều ngày càng tốt) không uống bia rượu. Đây là lúc để gan bạn có thời gian nghỉ ngơi, hồi sức sau khoảng thời gian vất vả giúp bạn giải độc. Mặt khác, nghỉ uống sẽ có thêm nhiều lợi ích khác, thí dụ như nhiều thời gian trò chuyện với gia đình, bạn bè, vợ con,… có thêm thời gian thật sự nghỉ ngơi và buồn buồn thì vào Tinh Tế xem bài cũng càng có lợi hơn :D.

    10.Ăn đầy đủ vào ngày hôm sau
    Nếu bạn cảm thấy triệu chứng mệt mỏi, đau đầu vào buổi sáng sau khi tỉnh dậy, hãy ăn một bữa sáng đầy đủ, thí dụ như trứng, nước ép trái cây,… Tuy nhiên hãy tránh những món ăn quá nặng nề với nhiều dầu mỡ bởi sau một đêm giúp bạn xử lý lượng rượu bia quá lớn, cơ thể sẽ rất khó khăn để giải quyết thêm đống dầu mỡ và chắc chắn điều đó là không hề giúp bạn khỏe lên. Thay vào đó hãy chọn những loại thức ăn bổ sung vitamin, chất khoáng,… từ đó đưa cơ thể vào một chu kỳ tiêu hóa khỏe mạnh bình thường.

  • Bảo vệ gan mùa bóng đá Euro

    Sau mỗi cuộc nhậu lai rai chờ xem Euro, gánh nặng giải độc lại chất chồng thêm lên lá gan. Làm thể nào hết mình với Euro mà vẫn giảm được nguy cơ mắc bệnh về gan?

    Sở thích chung của các cổ động viên là tổ chức uống bia rượu để chờ xem bóng đá. Năm nay Pháp là nơi tổ chức Euro nên các trận đấu đều diễn ra từ khuya đến về sáng theo giờ Việt Nam. Vì thế, để thức xem đá bóng, mọi người đều mua đồ nhậu về lai rai đợi đến giờ bóng lăn.

    Hơn nữa, các quý ông cũng thường sử dụng hai loại thức uống này để chia sẻ niềm vui với bạn bè và ăn mừng chiến thắng. Là tín đồ của bóng đá, anh Nguyễn Tuấn Minh (Hai Bà Trưng, Hà Nội) cho biết, không thể thiếu rượu bia để nhậu khi thức đêm xem Euro: “Từ khi Euro khai mạc đến giờ, đêm nào mấy anh em hàng xóm cũng tụ họp để cùng thức xem bóng đá. Có thêm chút bia rượu và đồ nhắm thì không khí xem bóng đá càng tưng bừng hơn”.

    Tuy nhiên theo khuyến cáo từ các chuyên gia, việc uống quá nhiều rượu, bia với mật độ dày đặc như vậy chính là nguyên nhân gây nên các bệnh về gan như: Gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, ung thư gan…Vì thế, ngay trong những ngày Euro còn đang diễn ra, những người có thói quen “nhậu tới bến” cần nâng cao ý thức bảo vệ lá gan của mình bằng cách uống bia rượu một cách khoa học và hợp lý. Bên cạnh đó, nên sử dụng bổ sung một loại thuốc bổ gan có uy tín.

    Boganic của Traphaco là thuốc bổ gan hàng đầu trên thị trường hiện nay, hiệu quả đã được kiểm chứng 17 năm, kết hợp tối ưu 3 vị thuốc quí là Actiso, Rau đắng đất, Bìm bìm biếc với tác dụng tăng cường chức năng gan, giải độc gan, mát gan.



    Boganic đặc biệt tốt cho những người hay phải uống bia, rượu; người trung và cao tuổi bị suy giảm chức năng gan, dùng nhiều thuốc gây hại cho gan; người bị mụn nhọt, trứng cá, dị ứng do gan bị nóng, chức năng thải độc của gan giảm; người bị suy giảm chức năng gan do virus viêm gan B, C…

    Hiệu quả bảo vệ gan của Boganic đã được thể hiện qua nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện K trung ương và hơn 500 cơ sở khám chữa bệnh trong cả nước. Kết quả nghiên cứu cho thấy, Boganic giúp hạ men gan với tỷ lệ lui bệnh 67% sau 10 ngày sử dụng.

  • Tuổi thọ đang bị “bào mòn” bởi rượu bia

     

    Những cốc bia, chén rượu, điếu thuốc đang âm thầm “bào mòn” tuổi thọ mỗi người. Điều trớ trêu là không ít người đàn ông là trụ cột trong gia đình lại sớm phải từ giã cõi trần khi tuổi đời còn khá trẻ chỉ vì bia, rượu và thuốc lá…

    “Hung thần” thứ hai

    Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Việt Nam là nước có tỷ lệ người dân mắc bệnh xơ gan khá cao, chiếm 5% dân số. Trong đó, xơ gan do virus chiếm trên 40% và xơ gan do rượu bia khoảng 18%.

    Trước đây, người ta chỉ nghĩ nhiều đến việc uống rượu có thể dẫn đến xơ gan. Thực ra việc uống rượu nhiều có thể gây tổn thương gan dưới dạng: gan nhiễm mỡ, viêm gan và xơ gan. 

    Số liệu từ các cơ sở y tế ở 2 thành phố lớn là HN và HCM cũng cho thấy, tỉ lệ người mắc các bệnh liên quan đến gan tăng dần qua các năm. Trong số này, đàn ông, nhất là ở độ tuổi lao động chiếm phần lớn. Điều trớ trêu là trong số đó không ít người là trụ cột trong gia đình lại sớm phải từ giã cõi trần chỉ vì…bia rượu. Thậm chí, có những người ở độ tuổi trên 40, khi sự nghiệp đang rộng mở thì phải bỏ dở vì bệnh tật.

    Theo thống kê của Viện Chính sách và Chiến lược y tế, mức độ sử dụng rượu bia của người Việt Nam đã tăng gấp đôi tiêu chuẩn an toàn cho phép. Đặc biệt, trong những ngày Euro này mức độ sử dụng rượu bia càng tăng gấp bội.

    Bác sĩ V.T.T.H (Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới T.Ư) cho biết, có nhiều bệnh nhân bị xơ gan khi tuổi đời còn khá trẻ, chỉ khoảng trên dưới 30 tuổi. Khi thử chức năng gan đã có những tổn thương nghêm trọng. Với những bệnh nhân này, chi phí để điều trị thường rất tốn kém và kéo dài, là gánh nặng cho gia đình và xã hội.

    Cái cây không tưới cũng chết

    Ví von lá gan trong cơ thể con người như cái cây mọc ngoài tự nhiên, nếu không được chăm bẵm, tưới tắm sẽ ngày một héo úa, rồi chết, PGS.TS Phạm Thị Ánh Hồng, Giám đốc Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng và Sức khỏe Gia đình cho rằng: trong cuộc sống, có những thứ biết là độc hại nhưng vì những toan tính khác nhau mà con người buộc phải “sống cùng”. Ví dụ điển hình nhất là đặc thù công việc, người công nhân làm đường, người làm trong nhà máy hóa chất…hàng ngày phải tiếp xúc với độc hại nhưng họ không có sự lựa chọn nào khác bởi đó là sinh kế duy nhất. Trong trường hợp này, cần biết tự bảo vệ và chăm sóc sức khỏe bản thân trước các mối nguy.

    Cũng theo PGS.TS. Hồng, các bệnh nhân tới trung tâm của bà thăm khám đều được hướng dẫn, tư vấn về các cách thức chăm sóc sức khỏe bản thân và phòng bệnh, trong đó có phương pháp bảo vệ lá gan trước các tác hại của đời sống hiện đại. Một trong những sản phẩm bà Hồng rất hài lòng bởi tác dụng cao trong giải độc, bảo vệ lá gan con người mà giá thành lại phù hợp, đó là Boganic của Traphaco.

    Đồng quan điểm, lương y Trần Hữu Hà (Viện Y học Cổ truyền) cho rằng, trong tự nhiên có rất nhiều loại cây cỏ có tác dụng điều hòa chức năng gan, giải độc và nếu sử dụng thường xuyên sẽ như một “lá chắn” giúp bảo vệ gan trước sự tấn công của các tác nhân gây hại. Qua nghiên cứu và thực tiễn chăm sóc bệnh nhân, lương y Trần Hữu Hà nhận thấy sản phẩm Boganic của Traphaco có tác dụng tốt trong giải độc gan, làm mát gan, tăng cường chức năng gan. Đây là sản phẩm kết hợp tối ưu 3 vị thuốc quí là Actiso, rau đắng đất, bìm bìm không gây tác dụng phụ, có thể sử dụng trong thời gian dài.

    Ngay trong các tài liệu về đông dược, mục nói về Actiso cũng nêu rõ: Actiso chứa các dược chất chính Cynarin, các Polyphenol, đường Inulin, muối khoáng. Cynarin có tác dụng tăng mật, tăng lực, kích thích ăn ngon, trợ tim, lợi tiểu, chống độc. Các Polyphenol có tác dụng giảm cholesterol máu, bảo vệ gan. Inulin lại rất cần cho người bị đái tháo đường. Actiso được dùng để chữa suy giảm chức năng gan, chứng vàng da, cholesterol máu cao, vữa xơ động mạch. Rau đắng đất có tác dụng nhuận gan, lợi tiêu hóa, lợi tiểu và kháng khuẩn. Bìm bìm có tác dụng nhuận tràng, thông tiểu, sát trùng….

    Như vậy, sự phối hợp của 3 vị thuốc này có thể làm tăng hiệu lực và tác dụng nhuận gan – lợi mật – thông tiểu – giải độc của Boganic. Tại Bệnh viện K Trung ương và Bệnh viện Đa khoa Thái Bình cũng đã từng nghiên cứu lâm sàng về tác dụng của Boganic cho thấy sản phẩm này giúp hạ men gan với tỷ lệ lui bệnh 67 % sau 10 ngày dùng thuốc.

    Theo báo cáo của IMS – công ty nghiên cứu thị trường hàng đầu cho thấy Boganic có doanh thu đứng đầu thị trường thuốc bổ gan tại Việt nam.

    Dù mục đích sử dụng thuốc để chăm sóc sức khỏe là nhu cầu chính đáng của mỗi người, cần được khuyến khích nhưng đó không phải là bùa hộ mệnh để chìm đắm nhiều hơn trong bia, rượu. Hạn chế tối đa bia, rượu và trang bị những kiến thức đề phòng tác hại của thức uống có cồn vẫn là một nguyên tắc hàng đầu mà bất kỳ các y bác sỹ nào cũng khuyến cáo. Đừng để ở tuổi ngoài tứ tuần, khi sự nghiệp đang rộng mở, thành công, khi đang là chỗ dựa cho cả gia đình thì lại “ngã xuống” vì căn bệnh xơ gan, ung thư gan.

  • Sử dụng rượu bia và thức đêm cùng EURO: Lá gan kêu cứu

     

    Một trong những bộ phận phải chịu ảnh hưởng nhiều nhất của việc "ăn ngủ cùng bóng đá" là lá gan.

    Những trận cầu đỉnh cao tại Euro đang ngày càng tới hồi gay cấn nên người hâm mộ môn thể thao vua tiếp tục phải “ăn cùng bóng đá, ngủ cùng bóng đá”. Để thức khuya xem bóng đá, các cổ động viên phải cố gắng thức khuya, dậy sớm, nhiều người có thói quen lai rai rượu bia cùng những trận bóng. Vì vậy chắc chắn không tránh khỏi việc sẽ mắc một số bệnh hoặc sức khỏe bị ảnh hưởng bởi mùa Euro. Một trong những bộ phận phải chịu nhiều ảnh hưởng nhất chính là lá gan.

    Khoảng 80 – 90% ethanoltrong rượu sẽ được gan xử lý. Khi xâm nhập cơ thể, chúng phân hủy thành acetaldehyde cực độc và sau đó được gan chuyển hóa thành acid béovô hại và nước. Tuy nhiên, khi uống quá nhiều rượu cùng 1 lúc, lượng acetaldehyde trong cơ thể lớn tới mức gan không chuyển hóa kịp và gây ra tình trạng mệt mỏi khó chịu, đau đầu, buồn nôn, đầy bụng, khó tiêu… 

    Bên cạnh đó, việc thiếu ngủ và ngủ không đủ giấc trong mùa Euro làm nhu cầu máu trong cơ thể càng ngày càng gia tăng và lượng máu tích lũy trong gan giảm xuống, làm ảnh hưởng đến sự nuôi dưỡng tế bào gan, gây giảm khả năng miễn dịch.

    Trước những vấn đề này, điều mà nhiều bạn quan tâm là làm sao bảo vệ được lá gan khỏe mạnh khi đồng hành cùng Euro. Xin bật mí cùng bạn, bí kíp bảo vệ lá gan với thuốc bổ gan Boganic.

    Boganic là thuốc bổ gan duy nhất sử dụng 100% dược liệu sạch Việt nam được trồng và thu hái theo tiêu chuẩn thực hành tốt trồng và thu hái cây thuốc của Tổ chức y tế thế giới (GACP – WHO).

    Hiệu quả của Boganic đã được minh chứng qua các nghiên cứu trên lâm sàng tại bệnh viện đa khoa tỉnh Thái Bình, bệnh viện K Trung Ương và thực tế sử dụng tại hơn 500 cơ sở điều trị khám chữa bệnh trên cả nước trong suốt 17 năm qua.

    Các nghiên cứu cho thấy: Boganic có tác dụng tăng cường chức năng gan, làm giảm men gan rõ rệt, giúp cải thiện rõ rệt các triệu chứng suy giảm chức năng gan, viêm gan như ăn kém, vàng da, da xạm, nước tiểu vàng. Trên các bệnh nhân ung thư, thuốc Boganic đã cải thiện tình trạng viêm gan do hóa trị liệu với tỷ lệ lui bệnh đạt 66,7% sau 10 ngày dùng thuốc. Các bác sĩ đã nhận xét Boganic an toàn và dung nạp tốt khi sử dụng nên bạn và người thân có thể yên tâm sử dụng.

                                                                                                    Theo An ninh thủ đô

  • Tuổi thọ đang bị “bào mòn”

    Những cốc bia, chén rượu, điếu thuốc đang âm thầm “bào mòn” tuổi thọ mỗi người. Điều trớ trêu là không ít người đàn ông là trụ cột trong gia đình lại sớm phải từ giã cõi trần khi tuổi đời còn khá trẻ chỉ vì bia, rượu và thuốc lá….

    “Hung thần” thứ hai

      Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Việt Nam là nước có tỷ lệ người dân mắc bệnh xơ gan khá cao, chiếm 5% dân số. Trong đó, xơ gan do virus chiếm trên 40% và xơ gan do rượu bia khoảng 18%.

      Trước đây, người ta chỉ nghĩ nhiều đến việc uống rượu có thể dẫn đến xơ gan. Thực ra việc uống rượu nhiều có thể gây tổn thương gan dưới dạng: gan nhiễm mỡ, viêm gan và xơ gan. 

      Số liệu từ các cơ sở y tế ở 2 thành phố lớn là HN và HCM cũng cho thấy, tỉ lệ người mắc các bệnh liên quan đến gan tăng dần qua các năm. Trong số này, đàn ông, nhất là ở độ tuổi lao động chiếm phần lớn. Điều trớ trêu là trong số đó không ít người là trụ cột trong gia đình lại sớm phải từ giã cõi trần chỉ vì…bia rượu. Thậm chí, có những người ở độ tuổi trên 40, khi sự nghiệp đang rộng mở thì phải bỏ dở vì bệnh tật.

      Theo thống kê của Viện Chính sách và Chiến lược y tế, mức độ sử dụng rượu bia của người Việt Nam đã tăng gấp đôi tiêu chuẩn an toàn cho phép. Khoảng một phần tư số bệnh nhân nằm tại khoa tiêu hóa gan mật là xơ gan. Trong đó, rượu, bia là nguyên nhân gây bệnh đứng thứ hai, sau viêm gan siêu virus.

      Có một thực tế không thể phủ nhận, tai nạn giao thông và bệnh tật liên quan đến bia, rượu đang là nỗi ám ảnh của bất cứ gia đình nào. Nhưng vì thói quen, vì sở thích hoặc thậm chí là vì mưu cầu cuộc sống, bia, rượu vẫn là thứ không thể từ chối của nhiều người.

      Bác sĩ V.T.T.H (Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới T.Ư) cho biết, có nhiều bệnh nhân bị xơ gan khi tuổi đời còn khá trẻ, chỉ khoảng trên dưới 30 tuổi. Khi thử chức năng gan đã có những tổn thương nghêm trọng. Với những bệnh nhân này, chi phí để điều trị thường rất tốn kém và kéo dài, là gánh nặng cho gia đình và xã hội.

     Cái cây không tưới cũng chết

      Ví von lá gan trong cơ thể con người như cái cây mọc ngoài tự nhiên, nếu không được chăm bẵm, tưới tắm sẽ ngày một héo úa, rồi chết, PGS.TS Phạm Thị Ánh Hồng, Giám đốc Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng và Sức khỏe Gia đình cho rằng: trong cuộc sống, có những thứ biết là độc hại nhưng vì những toan tính khác nhau mà con người buộc phải “sống cùng”. Ví dụ điển hình nhất là đặc thù công việc, người công nhân làm đường, người làm trong nhà máy hóa chất…hàng ngày phải tiếp xúc với độc hại nhưng họ không có sự lựa chọn nào khác bởi đó là kế sinh nhai duy nhất. Trong trường hợp này, cần biết tự bảo vệ và chăm sóc sức khỏe bản thân trước các mối nguy.

    " Có nhiều bệnh nhân bị xơ gan khi tuổi đời còn khá trẻ, chỉ khoảng trên dưới 30 tuổi. Khi thử chức năng gan đã có những tổn thương nghêm trọng. Với những bệnh nhân này, chi phí để điều trị thường rất tốn kém và kéo dài, là gánh nặng cho gia đình và xã hội."

      Cũng theo PGS.TS. Hồng, các bệnh nhân tới trung tâm của bà thăm khám đều được hướng dẫn, tư vấn về các cách thức chăm sóc sức khỏe bảnthân và phòng bệnh, trong đó có phương pháp bảo vệ gan trước các tác hại của đời sống hiện đại. Một trong những sản phẩm bà Hồng rất hài lòng bởi tác dụng cao trong giải độc, bảo vệ, tăng cường chức năng gan cho con người mà giá thành lại phù hợp, đó là Boganic của Traphaco.

      Đồng quan điểm, lương y Trần Hữu Hà (Viện Y học Cổ truyền) cho rằng, trong tự nhiên có rất nhiều loại cây cỏ có tác dụng điều hòa chức năng gan, giải độc gan và nếu sử dụng thường xuyên sẽ như một “lá chắn” giúp bảo vệ gan trước sự tấn công của các tác nhân gây hại. Qua nghiên cứu và thực tiễn chăm sóc bệnh nhân, lương y Trần Hữu Hà nhận thấy sản phẩm Boganic của Traphaco có tác dụng tốt trong bổ gan, giải độc gan, làm mát gan, tăng cường chức năng gan. Đây là sản phẩm kết hợp tối ưu 3 vị thuốc quí là Actiso, rau đắng đất, bìm bìm biếc không gây tác dụng phụ, có thể sử dụng trong thời gian dài.

      Ngay trong các tài liệu về đông dược, mục nói về Actiso cũng nêu rõ: Actiso chứa các dược chất chính Cynarin, các Polyphenol, đường Inulin, muối khoáng. Cynarin có tác dụng tăng mật, tăng lực, kích thích ăn ngon, trợ tim, lợi tiểu, chống độc. Các Polyphenol có tác dụng giảm cholesterol máu, bảo vệ gan. Inulin lại rất cần cho người bị đái tháo đường. Actiso được dùng để chữa suy giảm chức năng gan, chứng vàng da, cholesterol máu cao, vữa xơ động mạch. Rau đắng đất có tác dụng nhuận gan, lợi tiêu hóa, lợi tiểu và kháng khuẩn. Bìm bìm biếc có tác dụng nhuận tràng, thông tiểu, sát trùng….

      Như vậy, sự phối hợp của 3 vị thuốc này có thể làm tăng hiệu lực và tác dụng nhuận gan – lợi mật – thông tiểu – giải độc của Boganic. Tại Bệnh viện K Trung ương và Bệnh viện Đa khoa Thái Bình cũng đã từng nghiên cứu lâm sàng về tác dụng của Boganic cho thấy sản phẩm này giúp hạ men gan với tỷ lệ lui bệnh 67 % sau 10 ngày dùng thuốc. Còn theo nhà sản xuất, Boganic là thuốc bổ gan được bào chế hoàn toàn từ dược liệu sạch 100% theo tiêu chuẩn GACP-WHO (thực hành tốt trồng trọt và thu hái cây thuốc theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới) trồng tại Việt Nam, được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP WHO đông dược hiện đại đảm bảo hiệu quả điều trị tốt và tính an toàn của thuốc. Mới đây, sản phẩm thuốc bổ gan Boganic được bình chọn và trao giải thưởng “Ngôi sao thuốc Việt” – một giải thưởng uy tín nhất của ngành dược hiện nay.

      Dù mục đích sử dụng thuốc để chăm sóc sức khỏe là nhu cầu chính đáng của mỗi người, cần được khuyến khích nhưng đó không phải là bùa hộ mệnh để chìm đắm nhiều hơn trong bia, rượu. Hạn chế tối đa bia, rượu và trang bị những kiến thức đề phòng tác hại của thức uống có cồn vẫn là một nguyên tắc hàng đầu mà bất kỳ các y bác sỹ nào cũng khuyến cáo. Đừng để ở tuổi ngoài tứ tuần, khi sự nghiệp đang rộng mở, thành công, khi đang là chỗ dựa cho cả gia đình thì lại “ngã xuống” vì căn bệnh xơ gan, ung thư gan.

     Độc giả có thể gửi câu hỏi liên quan đến Chăm sóc sức khỏe gan mật về hòm thư điện tử: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. để được tư vấn, giải đáp hoặc liên hệ tới số điện thoại: (04) 3683.0751 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.

  • Sử dụng rượu bia và thức đêm cùng World Cup

    Một trong những bộ phận phải chịu ảnh hưởng nhiều nhất của việc "ăn ngủ cùng bóng đá" là lá gan. 

    Những trận cầu đỉnh cao tại World Cup đang ngày càng tới hồi gay cấn nên người hâm mộ môn thể thao vua tiếp tục phải “ăn cùng bóng đá, ngủ cùng bóng đá”.

    Để thức khuya xem bóng đá, các cổ động viên phải cố gắng thức khuya, dậy sớm, nhiều người có thói quen lai rai rượu bia cùng những trận bóng. Vì vậy chắc chắn không tránh khỏi việc sẽ mắc một số bệnh hoặc sức khỏe bị ảnh hưởng bởi mùa World Cup. Một trong những bộ phận phải chịu nhiều ảnh hưởng nhất chính là lá gan.

    Rượu, bia khi vào cơ thể thông qua quá trình trao đổi chất chủ yếu được thực hiện ở gan được bài tiết qua hơi thở, phổi, tuyến mồ hôi, lượng còn lại cùng với ethanol trong gan hình thành chất có hại cho tế bào gan.

    Thức đêm và sử dụng rượu bia là thói quen của những người theo dõi World Cup. Nhưng đây cũng chính là những thói quen không tốt cho gan.

    Rượu, bia khi vào cơ thể thông qua quá trình trao đổi chất chủ yếu được thực hiện ở gan được bài tiết qua hơi thở, phổi, tuyến mồ hôi, lượng còn lại cùng với ethanol trong gan hình thành chất có hại cho tế bào gan. Vì thế, nếu uống nhiều rượu bia tích tụ trong gan tới một mức nhất định nào đó sẽ gây tổn thương gan.

    Trong khi đó, việc thiếu ngủ và ngủ không đủ giấc trong mùa World Cup làm nhu cầu máu trong cơ thể càng ngày càng gia tăng và lượng máu tích lũy trong gan giảm xuống, làm ảnh hưởng đến sự nuôi dưỡng tế bào gan, gây giảm khả năng miễn dịch.
    Trước những vấn đề này, điều mà nhiều bạn quan tâm là làm sao bảo vệ được lá gan khỏe mạnh khi đồng hành cùng World Cup. Xin bật mí cùng bạn, bí kíp bảo vệ lá gan với thuốc bổ gan Boganic.

    Hiệu quả của Boganic đã được minh chứng qua các nghiên cứu trên lâm sàng tại bệnh viện đa khoa tỉnh Thái Bình, bệnh viện K Trung Ương và thực tế sử dụng tại hơn 500 cơ sở điều trị khám chữa bệnh trên cả nước.

    Các nghiên cứu cho thấy: Boganic có tác dụng tăng cường chức năng gan, làm giảm men gan rõ rệt, giúp cải thiện rõ rệt các triệu chứng suy giảm chức năng gan, viêm gan như ăn kém, vàng da, da xạm, nước tiểu vàng. Trên các bệnh nhân ung thư, thuốc Boganic đã cải thiện tình trạng viêm gan do hóa trị liệu với tỷ lệ lui bệnh đạt 66,7% sau 10 ngày dùng thuốc. Các bác sĩ đã nhận xét Boganic an toàn và dung nạp tốt khi sử dụng nên bạn và người thân có thể yên tâm sử dụng. 

    Độc giả có thể gửi câu hỏi liên quan đến Chăm sóc sức khỏe gan mật về hòm thư điện tử: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. để được tư vấn, giải đáp hoặc liên hệ tới số điện thoại: (04) 3683.0751 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.