Chăm sóc gan khỏe

Bạn mong muốn tìm hiểu thông tin các bệnh về gan? Bạn muốn làm thế nào để phòng ngừa bệnh gan? Chăm sóc cho gan bằng thảo dược như thế nào? Tất cả điều đó đều có trong chuyên mục Chăm sóc gan khỏe.

  • 5 loại thực phẩm khiến gan "phát hỏa"

    “Nóng gan” là tình trạng xảy ra do các độc tố và nhiệt độc không được đào thải ra ngoài, tích tụ lâu ngày trong cơ thể và dễ phát sinh nhiều bệnh tật. Một trong những tác nhân gây nên tình trạng trên đó chính là ăn sai cách, ăn không đúng đồ ăn. Bạn có biết những đồ ăn nào không có lợi cho sức khỏe, đặc biệt còn gây “nóng gan” không?

     Kẻ thù của GAN nóng

    Dưới đây là 5 loại thực phẩm không chỉ làm cản trở hoạt động GAN mà còn làm sức khỏe của bạn tụt dốc nếu ăn nhiều:

    1. Đồ ăn chiên, rán

    Đồ ăn chứa nhiều dầu, mỡ sẽ gia tăng thêm gánh nặng của dạ dày, đường ruột, lượng máu vận chuyển đến não bị giảm đi. Cơ thể sẽ cảm thấy chướng bụng, không thèm ăn uống, có thể càng gia tăng mệt mỏi. Hơn nữa, sự tích lũy của axit béo bão hòa và chất béo càng làm tăng nguy cơ bệnh gan nhiễm mỡ.

    Đồ ăn chiên ngập dầu, mỡ

    2. Đồ ngọt (chứa nhiều chất ngọt nhân tạo)


    Các chất ngọt nhân tạo có trong bánh kem, đồ uống có ga,... khi được tiêu thụ quá nhiều sẽ tích tụ độc tố vô cùng hại cho gan.

    Thức ăn chứa nhiều đường hóa học

    3. Hoa quả có tính ôn nhiệt 

    Những loại hoa quả được kể đến như vải, nhãn, đào, lựu,...mang tính ôn nhiệt. Nếu ăn quá nhiều, ngoài việc không có lợi cho sức khỏe mà còn gây ra hiện tượng nhiệt, nóng trong người.

    Các loại quả gây “nóng gan”

    4. Muối

    Chưa bao giờ ăn nhiều muối là có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là những người mắc bệnh cao huyết áp, sỏi thận, gan nhiễm mỡ. Không chỉ cản trở quá trình bài thải độc tố, nếu hấp thụ quá nhiều muối có thể làm suy giảm chức năng của gan, thận và gây ra những căn bệnh vô cùng nguy hiểm.

    Bạn hiền cho GAN mát

    Hãy “điều hòa” lại chế độ ăn của mình bằng những thực phẩm mát gan sau:

    • Các loại rau (rau má, rau diếp cá, súp lơ,...)
    • Các loại quả (bưởi, táo, bơ,...)
    • Nước là thượng sách

    Rau, củ, quả có lợi cho sức khỏe

    Đặc biệt, khi kết hợp sử dụng Boganic- thuốc bổ gan số 1 Việt Nam sẽ tăng cường đào thải những tác nhân có hại ra ngoài cơ thể mà còn giúp gan của bạn mát hơn, hoạt động hiệu quả hơn.

    Hãy thiết kế cho mình một thực đơn hợp lí, cùng với đó là sử dụng sản phẩm Boganic để lá gan luôn khỏe mạnh nhé!

     

     

     

     

  • Mụn nhọt, mẩn ngứa do "Nóng trong người"

    Nóng trong người không chỉ đơn giản là vấn đề do thời tiết, rất nhiều người dù mùa nóng hay mùa mưa, thời tiết nắng nóng hay mát mẻ đều có cảm giác nóng trong người, bứt rứt vô cùng khó chịu. Vậy đâu là nguyên nhân sâu xa của tình trạng này? 

    Nóng trong người do đâu? 

      Có rất nhiều người nhầm tưởng rằng thời tiết nắng nóng là nguyên nhân gây ra chứng nóng trong người. Vậy làm sao có thể lý giải được khi thời tiết mát mẻ mà cơ thể vẫn không ngừng “bốc hỏa”, mụn nhọt vẫn không ngừng nổi. Thực tế, tình trạng “nóng trong người” kéo dài là do các độc tố và nhiệt độc không được đào thải ra ngoài, tích tụ lâu ngày trong cơ thể sinh ra nhiều bệnh tật.
    Bộ phận có tác dụng “hóa giải” các độc tố trong cơ thể chính là gan. Khi lượng độc tố xâm nhập vào cơ thể quá lớn khiến gan không đào thải kịp hoặc chức năng gan suy giảm, khả năng thải độc của gan kém do phải làm việc quá tải trong thời gian dài sẽ xuất hiện các triệu chứng dễ nhận biết như:

    •    Nóng trong người, da khô và nóng, miệng háo khát, tiểu tiện ít và nóng, nước tiểu vàng, đại tiện bí táo: Nguyên nhân do nhiệt độc tích tụ trong cơ thể, hao tổn tân dịch, cơ thể bị mất nước quá nhiều khiến trong người luôn có cảm giác khô táo.

    •    Mụn nhọt, mẩn ngứa, mề đay, dị ứng: Khi khả năng giải độc, chức năng gan bị suy giảm gây ứ đọng các độc tố trong cơ thể, những độc tố này gây kích ứng da, tạo điều kiện thuận lợi phát sinh mụn nhọt, mẩn ngứa, mề đây.

    •    Dễ bị nhiễm trùng: Nhiệt độc tích tụ lâu ngày làm suy yếu hệ miễn dịch khiến cơ thể dễ bị nhiễm khuẩn, nhiễm trùng, nhất là nhiễm trùng đường tiết niệu, sinh dục, tiêu hóa.

    Hạ nhiệt cho cơ thể như thế nào?

      Để giúp cơ thể bớt “nóng”, bổ gan, thanh nhiệt mát gan, tăng cường khả năng giải độc gan là biện pháp vô cùng hiệu quả giúp giải quyết tận gốc vấn đề. Chúng ta có thể tham khảo một số bí quyết đơn giản và dễ dàng thực hiện sau:

    •    Chế độ dinh dưỡng: Hạn chế thực phẩm giàu năng lượng, nên lựa chọn các món ăn thanh đạm, dễ tiêu hóa, có tính mát như mướp đắng, bí đao, ngó sen, rau má, rau diếp cá…Đặc biệt, không nên hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia và đồ uống có chứa cồn.

    •    Chế độ sinh hoạt: Không nên thức quá khuya, sắp xếp lịch làm việc và nghỉ ngơi hợp lý giúp gan cũng như các cơ quan khác trong cơ thể có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng.

    •    Viên uống thảo dược: Những người thường xuyên có cảm giác “nóng trong người”, hay bị mụn nhọt, mẩn ngứa nên bổ sung hàng ngày các dạng viên uống thảo dược bổ gan, giúp tăng cường chức năng gan, giải độc, mát gan.

    "Để giúp cơ thể bớt “nóng”, bổ gan, thanh nhiệt mát gan, tăng cường khả năng giải độc gan là biện pháp vô cùng hiệu quả giúp giải quyết tận gốc vấn đề."

       Theo lương y Trần Hữu Hà (Viện Y học Cổ truyền) cho rằng, trong tự nhiên có rất nhiều loại cây cỏ có tác dụng điều hòa chức năng gan, giải độc gan. Qua nghiên cứu và thực tiễn chăm sóc bệnh nhân, lương y Trần Hữu Hà nhận thấy sản phẩm Boganic của Traphaco có tác dụng tốt trong bổ gan, giải độc gan, làm mát gan, tăng cường chức năng gan. Đây là sản phẩm kết hợp tối ưu 3 vị thuốc quí là Actiso, rau đắng đất, bìm bìm biếc không gây tác dụng phụ, có thể sử dụng trong thời gian dài.

      Ngay trong các tài liệu về đông dược, mục nói về Actiso cũng nêu rõ: Actiso chứa các dược chất chính Cynarin, các Polyphenol, đường Inulin, muối khoáng. Cynarin có tác dụng tăng mật, tăng lực, kích thích ăn ngon, trợ tim, lợi tiểu, chống độc. Các Polyphenol có tác dụng giảm cholesterol máu, bảo vệ gan. Inulin lại rất cần cho người bị đái tháo đường. Actiso được dùng để chữa suy giảm chức năng gan, chứng vàng da, cholesterol máu cao, vữa xơ động mạch. Rau đắng đất có tác dụng nhuận gan, lợi tiêu hóa, lợi tiểu và kháng khuẩn. Bìm bìm biếc có tác dụng nhuận tràng, thông tiểu, sát trùng….

      Như vậy, sự phối hợp của 3 vị thuốc này có thể làm tăng hiệu lực và tác dụng nhuận gan – lợi mật – thông tiểu – giải độc của Boganic . Tại Bệnh viện K Trung ương và Bệnh viện Đa khoa Thái Bình cũng đã từng nghiên cứu lâm sàng về tác dụng của Boganic cho thấy sản phẩm này giúp hạ men gan với tỷ lệ lui bệnh 67 % sau 10 ngày dùng thuốc. Còn theo nhà sản xuất, Boganic là thuốc bổ gan được bào chế hoàn toàn từ dược liệu sạch 100% theo tiêu chuẩn GACP-WHO (thực hành tốt trồng trọt và thu hái cây thuốc theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới) trồng tại Việt Nam, được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP-WHO đông dược hiện đại đảm bảo hiệu quả điều trị tốt và tính an toàn của thuốc. Mới đây, sản phẩm thuốc bổ gan Boganic được bình chọn và trao giải thưởng “Ngôi sao thuốc Việt” – một giải thưởng uy tín nhất của ngành dược hiện nay.

    Độc giả có thể gửi câu hỏi liên quan đến Chăm sóc sức khỏe gan mật về hòm thư điện tử: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. để được tư vấn, giải đáp hoặc liên hệ tới số điện thoại: (04) 3683.0751 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.

  • Dị ứng, nổi mề đay liên quan gì đến chức năng gan?

    Dị ứng, nổi mề đay thường gây khó chịu. Biểu hiện của chứng này là người mẩn đỏ, vết mẩn có thể nổi cục ở nhiều vị trí trên cơ thể gây ngứa, có thể lan rộng từ cổ đến mặt hoặc toàn thân.

    Những nguyên nhân gây dị ứng mẩn ngứa

    Có nhiều nguyên nhân gây ra dị ứng như: côn trùng đốt, phấn hoa, dị ứng sau uống thuốc, dị ứng do ăn một số thức ăn (như hải sản, tôm, cua, ốc...). Thông thường, tránh được các tác nhân gây dị ứng thì sẽ ít mắc phải. Tuy nhiên, nếu do mắc bệnh ở gan, khiến gan không thải hết các chất độc thì cơ thể cũng có thể bị dị ứng. Và để trị chứng dị ứng do gan, cần đến bác sĩ điều trị.

    Theo Đông y, lở ngứa, dị ứng có nguyên nhân do tâm bị nhiệt. Nguyên nhân sâu xa là chức năng tiêu độc của gan và chức năng bài tiết của thận suy giảm với các biểu hiện: người nóng trong, tiểu vàng, có khi tiểu đỏ, người bệnh ít ăn rau và hay ăn những đồ cay nóng.

    Gan - nhà máy giải độc

    Nếu chức năng gan kém, chất độc có thể vẫn tồn tại trong cơ thể do đào thải chậm. Điều này dẫn đến phản ứng của cơ thể như gây ngứa da, nổi ban, đồng thời người dễ mỏi mệt.

    Chức năng tiêu độc của gan là một trong những chức năng quan trọng để chuyển hóa thức ăn. Khi ta ăn các chất đạm, béo, đường (có nguồn gốc động vật, thực vật)... bộ máy tiêu hoá sẽ phân huỷ các chất đó thành các axit amin cơ bản rồi tổng hợp chúng lại thành các chất của cơ thể người để duy trì hoạt động của cơ thể.

    Trong quá trình đó, một số chất độc (chất không mong muốn) được sinh ra nên gan phải chuyển hoá các chất độc đó thành dạng vô hại và đẩy ra khỏi cơ thể theo 3 cách: đại tiện, tiểu tiện và mồ hôi. Nếu chức năng gan kém, chất độc có thể vẫn tồn tại trong cơ thể do đào thải chậm. Điều này dẫn đến phản ứng của cơ thể như gây ngứa da, nổi ban, đồng thời người dễ mỏi mệt.

    Khi phát hiện cơ thể bị dị ứng, nổi mề đay, nhất là bị tái đi tái lại nhiều lần, dị ứng không rõ nguyên nhân, cần đi khám để bác sĩ xác định. Nếu do các nguyên nhân có thể phòng tránh (như phấn hoa, bụi, một số đồ ăn mà cơ thể dị ứng...) thì cần tránh các tác nhân đó để dị ứng không lặp lại. Còn nếu do nguyên nhân bên trong cơ thể như chức năng gan yếu, cần có chế độ ăn và dùng thuốc hợp lý theo lời khuyên của bác sĩ.

    Độc giả có thể gửi câu hỏi liên quan đến Chăm sóc sức khỏe gan mật về hòm thư điện tử: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. để được tư vấn, giải đáp hoặc liên hệ tới số điện thoại: (04) 3683.0751 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.

  • Chức năng gan kém cơ thể dễ bị dị ứng

    Dị ứng là bệnh thường gặp, xảy ra quanh năm, gặp ở mọi lứa tuổi. Trường hợp nhẹ thì có thể chỉ gây ra hiện tượng ngứa ngáy, khó chịu, da đỏ lên, đôi khi nổi mề đay từng vùng trên da hoặc toàn thân.

    Cơ thể hay bị dị ứng thường là do chức năng của gan kem, không thể thải các chất độc hại từ trong cơ thể ra ngoài. Bởi vậy, khắc phục tình trạng gan kém là vấn đề được rất nhiều người quan tâm.

    Bị dị ứng do chức năng gan kém

    Theo các bác sĩ cho biết, cơ thể dễ bị dị ứng nguyên nhân sâu xa là chức năng tiêu độc của gan và chức năng bài tiết của thận suy giảm, người nóng trong, tiểu vàng, có khi tiểu đỏ, người bệnh ít ăn rau và hay ăn những đồ cay nóng.

    Khi gan bị tổn thương không thực hiện được chức năng giải độc của cơ thể, sẽ làm cơ thể dễ bị dị ứng. Trường hợp nặng nổi nhiều mụn ngứa ở toàn thân, có thể tạo thành các mụn nước, khi vỡ gây viêm nhiễm. Với những tác nhân mạnh, người bệnh có thể bị khó thở, tức ngực do co thắt khí quản, hoặc nôn mửa, tiêu chảy, cần phải chữa trị kịp thời.

    Bệnh dị ứng khi điều trị bằng tây y thì điều trị giai đoạn cấp rất hiệu quả tuy nhiên dễ tái phát, để điều trị triệt để cần kiên trì điều trị kết hợp đông y.
    Theo các bác sĩ cho biết, cơ thể dễ bị dị ứng nguyên nhân sâu xa là chức năng tiêu độc của gan và chức năng bài tiết của thận suy giảm, người nóng trong, tiểu vàng, có khi tiểu đỏ, người bệnh ít ăn rau và hay ăn những đồ cay nóng.

    Chức năng tiêu độc của Gan là một trong những chức năng quan trọng để chuyển hoá thức ăn. Khi ta ăn các chất đạm, béo, đường, bộ máy tiêu hoá phân huỷ các chất đó thành các axit amin cơ bản rồi tổng hợp chúng lại thành các chất của cơ thể người để duy trì hoạt động của cơ thể. Trong quá trình đó sinh ra các chất độc, nên gan phải chuyển hoá các chất độc đó thành dạng vô hại và đẩy ra khỏi cơ thể theo 3 cách: đại tiện, tiểu tiện và mồ hôi.

    Nếu chức năng gan kém sẽ kéo theo thận phải làm việc nhiều hơn bình thường để bài tiết ra khỏi cơ thể. Khi cả chức năng tiêu độc và bài tiết của hai bộ phận này suy yếu cộng với sức khoẻ giảm sút, cơ thể dễ dàng bị dị ứng như xuất hiện: trứng cá, mụn nhọt, mề đay, u bã đậu, lở ngứa, dị ứng.

    Chức năng gan kém cơ thể người dễ bị dị ứng

    Điều trị gan suy yếu

    Khi gan suy yếu việc điều trị bệnh là rất cần thiết và quan trọng. Nếu để lâu không chữa bệnh sẽ ngày càng nguy hiểm và ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như để lại nhiều biến chứng nguy hiểm.

    Dưới đây là những cách để điều trị gan suy yếu:

    1. Tiêu độc thông qua đại tiện, tiểu tiện, mồ hôi.
    - Tiêu độc các chất tích tụ trong cơ thể nằm ở các nội tạng và máu mà chủ yếu là tiêu độc gan.
    - Tăng cường chức năng gan, làm cho nhu mô gan đồng đều, trị gan nhiễm mỡ.
    - Thận để tăng cường chức năng bài tiết, tiêu độc, điều hoà kinh nguyệt cho nữ.
    - Tập thể dục dưỡng sinh, đi bộ và chạy để ra mồ hôi. Việc tập thể dục rất quan trọng vì các loại thuốc tiêu độc đều không thể tiêu hết độc nên khi tập thể dục vừa đẩy độc tố ra khỏi cơ thể vừa tăng cường chức năng toàn thân, tăng cường thể lực.
    - Trị các chứng ngứa, dị ứng gây khó chịu cho cơ thể. Khi uống thuốc tiêu độc cơ thể có thể nổi thêm mụn nhỏ, phát ngứa do chất độc đi ra bề mặt da.

    2. Chống nhiễm trùng da, phục hồi làn da, kích thích da phát triển để bảo vệ tốt cơ thể. Xoa rượu gừng tươi, xoa bóp và phơi nắng buổi sáng sớm 15 phút.

    3. Không ăn uống thừa dinh dưỡng và các chất gây dị ứng để hạn chế tối đa việc phát sinh độc tố.

    4. Hạn chế hoạt động tình dục để nhanh chóng phục hồi sức khoẻ.

    5. Giữ tinh thần thoái mái, tránh stress, tránh ức chế, hạn chế tối đa sử dụng chất kích thích thần kinh (rượu bia, thuốc lá, cà phê).

    Độc giả có thể gửi câu hỏi liên quan đến Chăm sóc sức khỏe gan mật về hòm thư điện tử: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. để được tư vấn, giải đáp hoặc liên hệ tới số điện thoại: (04) 3683.0751 để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.